SOMA ReConnect Retreat

Deine Yogaferien!

Anusara Yoga® mit Bettina, Michael und Lalla, sowie Meditationslehrer Gerald Blomeyer

14. - 21. Sept. 2019

 

im wunderschönen Balaiana Eco Retreat
 im Norden von Sardinien

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"GIVING LOVE A SHAPE"

Vertiefe Deine Yogapraxis und verbinde Dich wieder mit Dir selbst - für mehr Kraft und Leichtigkeit in Deinem Leben.



Diese Yogawoche im wunderschönen Balaiana Eco Retreat im Norden Sardiniens - in positiver Gesellschaft und mit ausgewogenem, vegetarischem Essen - hilft Dir, auf allen Ebenen aufzutanken, Deinen Geist zu klären und Dich neu auszurichten.

Dem Herzen, seiner Sprache, seiner Form, seiner Sensibilität einen Ausdruck zu verleihen, das wird das Ziel sein. Mehr Liebe zu sich selbst und zu seinem spirituellen Selbst, zum Partner oder zur Partnerin und seinem Beziehungsumfeld aufbauen und vertrauen zu können wird die ganz große Erfahrung und Erkenntnis in diesem bevorstehenden Retreat.

Vier höchst versierte Yoga- und Meditationslehrer*innen werden während dieser sechs Tage in Sardinien den Retreat-Teilnehmenden mittels Yoga, Pranayama, Meditation das Staunen, höchste Achtsamkeit und wunderbare Körperdurchlässigkeit so nahe bringen, dass dabei persönliche Veränderung und mehr Bewusstsein nachhaltig erfahrbar werden und der Weg zu sich selbst offen steht.

Wir beginnen den Tag mit aktivierendem Yoga. Da lernst Du auch die transformierenden Schlüssel für eine tiefe Yogapraxis und die wichtigsten Ausrichtungsprinzipien für sicheres, gesundes und optimales Üben kennen oder vertiefen und anwenden.

Die Abendpraxis ist restorativ. Pranayama (Atemübungen), geleitete Meditationen, sowie Tiefenentspannung kommen genauso zum Zug.

Dazwischen bleibt genügend Zeit für Ausflüge, Wanderungen, Baden an den schönsten Stränden Sardiniens oder Ruhen am Pool. Lokales, vegetarisches, meist biologisches Essen sorgt für Stärkung zwischendurch.

Diese Woche ist eine Investition in Dich und Dein Leben!
Egal wie viel Yogaerfahrung Du hast, Du wirst durch die professionelle, präzise Anleitung und erfahrene Begleitung von Lalla, Bettina, Michael und Gerald profitieren können und den Tiefgang der Woche nachhaltig spüren.


Ganze Woche (exkl. Reise) ab 1170 CHF
 
Noch 1 Zimmer frei!  

Melde Dich bei Fragen oder für Detailinfos per Mail hier
Wir sind gerne für Dich da und freuen uns, wenn Du bei diesem unvergesslichen Erlebnis mit dabei bist!

 

Yogaferien - intensive Erholung mit Bettina, Michael, Lalla & Gerald im Yogaretreat


Du bist schon lange yogabegeistert und möchtest einmal eine intensivere Vertiefungs-Woche erleben? Oder bist Du noch Yoganeuling und möchtest auf dieser inspirienden Reise Yoga gleich richtig kennenlernen? Dann komm mit den vier versierten Lehrern ins Yogaretreat nach Sardinien.

 

 

SOMA-Yogawoche auf Sardinien - Yoga Retreat in Europa

 

Yogaferien bieten bestmögliche Erholung in einer wunderschönen Umgebung. Mit Bettina, Michael, Lalla & Gerald erlebst Du ein Yogaretreat der Extraklasse unter dem Titel "Giving Love a Shape and Reconnecting with your Self" im Norden von Sardinien. Du verbringst eine ganze Woche voll intensiver Yogapraxis, in einer Gruppe positiver Menschen. Auch das gute Essen und die tolle Landschaft Sardiniens wirken sich positiv auf Dich und Dein Wohlbefinden aus. Erlebe eine tolle Zeit und sei ein Teil eines grossartigen Erlebnisses.

 

 

Balaiana Eco Retreat auf Sardinien

 

Das Balaiana Eco Retreat befindet sich in der Nähe des malerischen Dorfes Luogosanto auf Sardinien. Wie die italienische Übersetzung des Namens schon verrät, ist es ein heiliger Platz. Das traditionsreiche Dorf liegt schön eingebettet in eine sanfte Hügellandschaft und wird umgeben von Kork- und Steineichenwäldern. Die Basilika di Nostra Signora di Luogosanto aus dem 12. Jahrhundert ist das Wahrzeichen des Ortes. Etwas ausserhalb gelegen befinden sich ausserdem die kleine Landkirche San Trano sowie weitere kleine Kirchen, wie die Kirchen Santu Stevanu und San Leonardo. Luogosanto ist der ideale Ort für eine wohltuende Erholung.

 

 

Für wen sind Yogareisen geeignet?

 

Der Yoga Retreat in Europa, diesmal im Mittelmeerraum mit kürzerem Anreiseweg, ist für alle Yogainteressierten geeignet, unabhängig von ihrer Erfahrung und ihrem Kenntnisstand. Das Lehrerteam geht individuell auf alle Teilnehmenden ein und holt sie auf ihrem aktuellen Stand ab. Unter der professionellen und präzisen Anleitung der vier erlebst Du eine intensive Zeit mit viel Tiefgang. Du kannst von der reichhaltigen Erfahrung von Bettina, Michael, Lalla und Gerald auf vielfältige Weise profitieren und wirst in positiver Gesellschaft unvergessliche Yogaferien verbringen.

 

 

Yogaretreat - wie läuft es ab?

 

Für unsere Yogareisen begeben wir uns dieses Jahr ins Balaiana Eco Retreat, in den Norden von Sardinien. Hier kannst Du intensive Yogaerfahrungen sammeln und Deine Yogapraxis vertiefen. Am Morgen steht aktivierendes Yoga auf dem Programm, damit Du gut gestärkt in den ereignisreichen Tag starten kannst. Bei unseren Yoga Retreats in Europa lernst Du jeweils eine tiefe Yogapraxis kennen und die wichtigsten Ausrichtungsprinzipien für ein sicheres und gesundes Üben umzusetzen. Bettina und Michal stehen Dir jederzeit mit ihrer professionellen Anleitung und der langjährigen Erfahrung zur Seite. Am Abend sorgt eine restorative Praxis mit Atemübungen, Meditationen und Tiefenentspannung für die nötige Erholung vor dem leckeren, mit Liebe zubereiteten Nachtessen.

 

 

Gesundes Essen und Freizeitveranstaltungen runden das Programm ab

 

Das Essen während unserer Yogareisen besteht aus lokalen, vegetarischen, meist biologischen Gerichten, mit denen Du Dich während Deines Aufenthalts gesund und ausgewogen ernähren kannst. Neben den Yogaübungen hast Du während der Yogaferien genügend Zeit für ein abwechslungsreiches Freizeitprogramm. Du kannst verschiedene Ausflüge unternehmen, um Sardinien besser kennenzulernen, abwechslungsreiche Wanderungen in netter Gesellschaft machen oder an den schönsten Stränden der italienischen Mittelmeerinsel oder am Pool Erholung finden. Unser Yogaretreat ist ein toller Urlaub für alle Yogabegeisterten.

 

 

Reserviere jetzt Deinen Platz

 

Unser Yoga Retreat einmal pro Jahr irgendwo in Europa hat jeweils eine begrenzte Teilnehmeranzahl. Wenn Du Dich für das tolle Angebot interessierst, solltest Du also nicht zu lange zögern. Bettina und Michael laden Dich ein, während ihrer Yogareisen eine intensive und tiefgründige Zeit zu verbringen. Das Yogaretreat ist eine Investition in Dich und Dein gesamtes Leben. Du wirst lange Zeit von der nachhaltigen Erfahrung der Yogaferien profitieren und zehren können. Melde Dich gleich an und sei ein Teil dieses tollen Erlebnisses.

 

Noch wenige Plätze frei!  

Melde Dich bei Fragen oder für Detailinfos per Mail hier
Wir sind gerne für Dich da und freuen uns, wenn Du bei diesem unvergesslichen Erlebnis mit dabei bist!