Yogaferien bieten bestmögliche Erholung in einer wunderschönen Umgebung. Mit Bettina und anderen Gastlehrer:innen erlebst Du ein Yogaretreat der Extraklasse in der Schweiz oder im Ausland. Du verbringst Tage voll intensiver Yogapraxis und genügend Zeit zum Relaxen, in einer Gruppe gleichgesinnter Menschen. Auch das gute Essen und die tolle Umgebung wirken sich positiv auf Dich und Dein Wohlbefinden aus. Erlebe eine tolle Zeit und sei ein Teil eines grossartigen Erlebnisses.

Alle diese Orte sind grossartige Plätze für eine wohltuende Erholung, wo schon Yogaretreats des SOMA Instituts stattgefunden haben. Sei es das Wasser, die kraftvolle Energie eines Ortes, das Angebot eines Hotels oder die atemberaubende Natur – Bettina hat ein Gespür dafür, was Yogis und Yoginis lieben und brauchen. Bist Du auch beim einen oder anderen Retreat mit dabei?

Ein Yoga Retreat in der Schweiz, in Europa oder Afrika ist für alle Yogainteressierten geeignet, unabhängig von ihrer Erfahrung und ihrem Kenntnisstand. Das Lehrerteam geht individuell auf alle Teilnehmenden ein und holt sie auf ihrem aktuellen Stand ab. Unter  professioneller und präziser Anleitung erlebst Du eine intensive Zeit mit viel Tiefgang. Du kannst von der reichhaltigen Erfahrung von Bettina und Gastlehrer:innen auf vielfältige Weise profitieren und wirst in positiver Gesellschaft unvergessliche Yogaferien verbringen.

Ein Tag in einem Yogaretreat beinhaltet einen Morgenblock und einen Abendblock an Yogapraxis, Atemarbeit und Meditation. Dazwischen bleibt genügend Zeit für Erholung, je nach Ort bieten sich verschiedene Freizeit-Aktivitäten an. Das gemeinsame Essen, meist Brunch, Snacks und Abendessen, trägt zum sozial-verbindenden Teil bei. Es sind übrigens schon viele Freundschaften unter Gleichgesinnten in Yogaferien entstanden.

Ein Yoga Retreat in der Schweiz, in Europa oder Afrika, ist für alle Yogainteressierten geeignet, unabhängig von ihrer Erfahrung und ihrem Kenntnisstand. Das Lehrerteam geht individuell auf alle Teilnehmenden ein und holt sie auf ihrem aktuellen Stand ab. Unter der professionellen und präzisen Anleitung von Bettina erlebst Du eine intensive Zeit mit viel Tiefgang. Du kannst von der reichhaltigen Erfahrung auf vielfältige Weise profitieren und wirst in positiver Gesellschaft unvergessliche Yogaferien verbringen.

Das Essen während unserer Yogareisen besteht aus lokalen, vegetarischen oder veganen, oft biologischen Gerichten, mit denen Du Dich während Deines Aufenthalts gesund und ausgewogen ernähren kannst. Neben den Yogaübungen hast Du während der Yogaferien genügend Zeit für ein abwechslungsreiches Freizeitprogramm. Du kannst verschiedene Ausflüge unternehmen, um den Retreatort und seine Umgebung besser kennenzulernen, abwechslungsreiche Wanderungen in netter Gesellschaft machen oder an den schönsten Stränden oder am Pool Erholung finden. Unsere Yogaretreats sind ein sinnvoller und wohltuender Urlaub für alle Yogabegeisterten.