Im Schweizer Kanton Zürich liegt die Stadt Rüti – hier findet die Yogastunde am Montag, Yogatherapie und Life Coaching mit Bettina Keller statt. Durch Inspirationen, Meditationen und Übungen begleitet Dich Bettina, um Deinen Körper und Geist schonend zu fordern, auszurichten und mehr Harmonie, Stabilität und Kraft in Dir zu etablieren. Das SOMA Institut bietet Dir Yoga Kurse und Personal Coaching, um Dein Wohlbefinden in jeder Hinsicht zu steigern. Bei Bettina kannst Du Privat-Sessions beanspruchen und am Gruppen-Training teilnehmen: ihr Angebot zeigt sich mannigfaltig und reicht von sportlichen Aktivitäten und Coachings über Workshops bis Events. Profitiere und gewinne auch Du von ihren Angeboten. Auf der SOMA-Internetpräsenz erfährst Du Näheres zum Yoga in Rüti und kannst Sessions, Yoga-Kurse und Personal Coaching buchen, die Deinen Interessen entsprechen. 

Bist Du auf der Suche nach einer qualitativ hochstehenden Yogastunde in Deiner Nähe? Im Schweizer Kanton Zürich liegt die Stadt Rüti – hier findest Du das imposante Gebäude der Alten Seidenweberei, wo die Yogastunde mit der erfahrenen Trainerin und Yoga-Therapeutin Bettina Keller, sowie Yogatherapie und Life Coaching stattfindet. Hier lernst Du Übungen, die mehr Vitalität und Harmonie in Dein Leben bringen. Bettina Keller begleitet Dich gerne anhand ihrer Yoga Kurse und Personal Coaching, um Dein Wohlbefinden in jeder Hinsicht zu steigern. Auf der Internetpräsenz des SOMA Instituts erfährst Du mehr über Yoga in Rüti und kannst Sessions, Yoga-Kurse und Personal Coaching buchen, die Deinen Interessen entsprechen. 

Mit Yoga erreichst Du innere Ruhe und körperlichen Ausgeglichenheit, ausgewogen und auf Dich abgestimmt. Die Yogatherapeutin Bettina Keller verfügt über jahrelange Erfahrung und entwickelt ihre Methoden ständig weiter. Menschen aus allen Orten in der Umgebung buchen Yoga-Kurse im SOMA Institut in Rüti. Bettina gestaltet ihre Yoga-Stunden individuell und begleitet jede:n ihrer Kundinnen und Kunden in ihrer Entwicklung. Auch für die körperliche und seelische Gesundung eignen sich Yoga-Kurse sehr gut, denn diese seit langem bewährte und auch wissenschaftliche geprüfte Body-Mind-Methode stärkt die Ressourcen jedes einzelnen und fördert die Harmonie auf allen Ebenen.

Oft fällt es Menschen schwer, ihr alltägliches Leben mit Freude und Leichtigkeit zu verbinden. Yoga, eine indische philosophische Lehre, vereint facettenreiche körperliche und geistige Übungen miteinander. Das Ergebnis für Dich ist Wohlbefinden in vielen Bereichen des Lebens. Yoga eignet sich für alle Menschen, unabhängig vom Alter. Sanfte Praktiken, die körperliche Übungen und geistige Förderung kombinieren, führen zu innerem Ausgleich. Wenn Deine Seele und Dein Geist Frieden finden, regeneriert sich Dein Körper oft ganz von selbst. Du kannst möglicherweise deutliche Besserungen von Beschwerden spüren und Deine Gesundheit durch Anpassung von Gewohnheiten steigern. Gerne kannst Du Dich für die Gruppen-Kurse eintragen oder Personal Coaching buchen. Es wird sich in jedem Fall für dich lohnen, für Yoga aus Wetzikon, Rapperswil oder anderen Orten im Zürcher Oberland ins SOMA Institut nach Rüti zu kommen. 

Beim Personal Coaching des SOMS Instituts arbeitet Bettina mit Dir zusammen auf körperlicher und geistig-emotionaler Basis, um einen für Dich passenden Input zu schaffen. Zum Personal Coaching Programm zählen wirkungsvolle Methoden wie Yoga und Meditation, aber auch „DCH-Life Coaching“, ein emotionaler Lösungsprozess, sowie Somatic Experiencing, eine Trauma-lösende Methode nach Peter Levine. Dies sind ideale Möglichkeiten, um im SOMA Institut in Rüti Unterstützung in vielen Lebensfragen und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zu bekommen.
Bettina findet mit Dir Antworten auf Deine  Lebensfragen, hilft  Blockaden zu lösen und geht mit Dir zusammen Deine persönlichen Herausforderungen an. 
Wenn Du einen Kurs buchen möchtest oder Fragen hast, kannst Du Dich an Bettina wenden, damit sie mit Dir alles weitere klären kann.