Innerer Frieden ist möglich – auch in diesen herausfordernden Zeiten.
Jetzt ist der perfekte Moment dazu, Klarheit zu schaffen und Dich von dem zu befreien, was Dir nicht mehr dient.
Lerne dazu meine Schlüssel für ein erfülltes Leben kennen und anwenden.
Ich coache und begleite Erwachsene, Jugendliche und Kinder
und helfe dadurch, Stress, Ängste und Blockaden zu lösen.
So wird ermöglicht, kraftvoll und zuversichtlich
die nächsten Schritte im Leben zu gehen – in DEINEM Leben.
Bist Du bereit für eine positive Veränderung?
WANN EIN COACHING GENAU DAS RICHTIGE SEIN KÖNNTE
Fühlst Du Dich leer, gestresst oder ausgebrannt? Verunsichert oder geplagt durch Ängste oder andere Emotionen?
Steckst Du irgendwie fest, weisst aber nicht, wo die eigentlichen Blockaden liegen oder wie Du sie lösen könntest?
Wünschst Du Dir mehr Sinnhaftigkeit und Erfüllung?
Sehnst Du Dich nach einer Begleitung für Klärung und Orientierung oder in der Entfaltung Deines wahren Potentials, auf der Suche danach, wer Du wirklich bist?
Wenn Du bloss eine dieser Fragen mit JA beantworten kannst, dann besteht eine grosse Chance, dass Du für eine positive Veränderung bereit bist.
Lass uns zusammen genauer hinschauen, wo Dein Leben ausser Balance geraten ist und was Du jetzt brauchst!
Ich begleite Dich gerne ein Stück auf Deinem Weg hin zu einem erfüllten Leben.
Meine verwendeten Methoden dazu sind:
Als Basis für meine Arbeit habe ich einen 30-jährigen Hintergrund in Spiritualiät, Yoga und Meditation, sowie eine ebenso lange Erfahrung als Lehrerin für Kinder und Erwachsene. Seit 2012 bin ich auch als Life Coach und Yogatherapeutin tätig.
WO FINDEN DIE SESSIONS STATT?
Vor Ort in meinem Praxisraum in Zürich-City oder Stäfa, sowie auch online via Zoom.
So lernst Du mich und meine Arbeit etwas kennen und bekommst ein Gefühl dafür, ob Du offen für eine erste Session für Dich oder Dein Kind bist.
Manchmal reicht eine Session, manchmal lohnt es sich, über einige Wochen intensiver an Themen dranzubleiben, um eine tiefe und nachhaltige Transformation zu erreichen.
Zusammen schauen wir, ob ein Coaching für Dich oder Dein Kind jetzt eine hilfreiche Unterstützung sein könnte und was Deine Investition dafür ist.
Ich freue mich, von Dir zu hören!
Bettina arbeitet auf die Bedürnisse der Klientin und des Klienten abgestimmt mit verschiedenen Coaching-Techniken, die spürbare Transformation mit sich bringen – hin zu einem gesunden Leben in Klarheit und Selbstverantwortung. Die kürzeren oder längeren Prozesse unterstützen einem darin, bewusste Veränderungen im Leben zu bewirken:
Alte Konzepte, Glaubenssätze, Denkmuster und Verhaftungen bis hin zu körperlich manifestierten Blockaden können nachhaltig gelöst werden und ein Gefühl der Klarheit, Leichtigkeit und Freiheit kann sich breitmachen.
Manchmal ist es genau der Schritt, einen Coach an die Seite zu nehmen, um mit etwas mehr Distanz die Dynamiken einer Situation zu spüren, erkennen und lösen zu können.
Bettina hat 30 Jahre Erfahrung im Unterrichten und ist seit 2012 auch als Life Coach tätig. Sie hat ein Diplom als systemischer Coach und Beraterin nach dem St. Galler Coaching Modell® (CTAS/ ISO/ ICI), sowie als Gesundheits- und Resilienz-Coach (CTAS/ ISO/ ICI) und bescuchte die dreijährige Weiterbildung in trauma-lösendem Somatic Experiencing (SE) – einer sehr feinen, aber bahnbrechenden Methode nach Peter Levine.
Termine & Preis auf Anfrage, Sitzung dauert 90 – 120 min.
Mit ihrem ganzheitlichen Life Coaching unterstützt Dich Bettina auf Deinem Lebensweg. Ob bei Deiner persönlichen Weiterentwicklung, auf der Suche nach dem Lebenssinn oder wenn Du in einer Lebenskrise steckst – ein Life Coaching mit Bettina unterstützt Dich mit körperzentrierten Methoden mit nachhaltiger Veränderung in Deiner Transformation. Gemeinsam mit Deinem Life Coach begibst Du Dich auf einen für Dich stimmigen Weg.
Ein Life Coach unterstützt Dich bei verschiedenen Problemstellungen. Wenn Du Dein Potenzial nicht richtig entfalten kannst und auf dem Weg der persönlichen Entwicklung nicht mehr alleine weiterkommst, dann steht Bettina an Deiner Seite. Auch wenn es um ein gesundheitliches Thema geht und Du einen ganzheitlichen Ansatz suchst, kann Dir das Life Coaching helfen. Während einer Lebenskrise, wenn Du an einem bestimmten Punkt Deines Lebens feststeckst, aber eigentlich spürst, dass da mehr möglich wäre, hilft Bettina Dir auf dem Weg nach vorne. Auch wenn Dir der Lebenssinn noch nicht ganz klar ist, hilft Dir Dein Life Coach dabei zu erkennen, was Du in Deinem Leben wirklich willst. Ihr beschreitet gemeinsam einen Weg der Transformation, der Dich auf unterschiedlichen Ebenen voranbringt.
Wir alle kennen es: Wir sind gefangen in alten Konzepten und Glaubenssätzen sowie Denk- und Verhaltensmustern und wissen nicht, wie wir uns davon lösen sollen. Hilfe von aussen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu Klarheit, Leichtigkeit und Freiheit. Bettina hilft Dir mit ihren unterschiedlichen Coaching-Techniken dabei, eine spürbare Transformationzu erreichen. Beende Deine Lebenskrise und finde einen tieferen Sinn in Deinem Leben. Ihr Life Coaching unterstützt Dich erfolgreich bei Deiner persönlichen Entwicklung. Das haben schon viele Klientinnen und Klienten erfahren dürfen.
Hol Dir mit ihr einen erfahrenen Life Coach an die Seite, die Dir effizient zu einem differenzierten Bild Deiner Situation verhilft. Du bekommst Klarheit, wo die Ursachen Deiner Herausforderungen liegen und erfährst wertvolle Unterstützung, diese zu transformieren. Bettinas Methoden basieren auf einer ganzheitlichen und systemischen Sichtweise, die Verstand, Körper und Emotionen miteinander verbinden. Im Prozess gewinnst Du Vertrauen in Deine eigene Wahrnehmung und Deine Gefühle, die wichtig sind, um Dein Leben zu verändern – oft mit grosser Leichtigkeit. Eigenverantwortlich, aber nicht allein gelassen, begibst Du Dich auf Deinen Transformationsweg hin zu Wahrhaftigkeit und Zufriedenheit. Darin liegt die grösste Erfüllung.
Bettina hat neben verschiedenen Coaching-Ausbildungen die 3-jährige trauma-lösende Somatic Experiencing®-Ausbildung absolviert und setzt die Methode in all ihren Arbeitsbereichen ein. Es handelt sich um eine sehr feine, aber bahnbrechende Methode nach Peter Levine. SE ist eine psychophysiologische Behandlungsmethode, die die während eines traumatischen Erlebnis abgelaufenen Stress- und Überlebensreaktionen in den Mittelpunkt der therapeutischen Arbeit stellt.
Nach einem traumatischen Ereignis wird der Weg aus der Lebenskrise durch traumatische Energie, die im Körper gespeichert wurde, blockiert. Dank Somatic Experiencing® kann diese gestaute Energie, die sich zum Beispiel in chronischer Energielosigkeit, Angststörungen, Depressionen, Schlafstörungen oder Zorn äussern kann, aus dem Körper ausgeleitet werden. Das macht den Weg frei für positive Lebensenergie und führt zu mehr Vitalität, Zufriedenheit, sowie neuem Sinn im Leben.
